EMDR

I traumi possono inibire la normale elaborazione dei ricordi interferendo con i meccanismi di registrazione e immagazzinamento.
EMDR significa: "desensibilizzazione e rielaborazione attraverso imovimenti oculari" (in inglese: Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Originariamente concepito per dare sollievo al disagio provocato da ricordi di eventi particolarmente traumatici, l'EMDR ha subito negli anni una evoluzione che lo ha portato a diventare un approccio psicoterapeutico di più ampia applicazione, assai efficace nel trattamento di una vasta gamma di patologie e disturbi psicologici.
Concettualmente, l'EMDR poggia sul modello AIP (Adaptive Information Proces sing - Elaborazione Adattiva dell'Informazione) di Francine Shapiro, che postula:

1) Esiste un naturale sistema di elaborazione delle informazioni che permette all'uomo di riorganizzare le sue risposte agli eventi disturbanti, passando da uno stato di squilibrio disfunzionale a uno di risoluzione adattiva (adaptive resolution)

2) Un evento traumatico o uno stato di stress persistente durante una fase di sviluppo può disgregare questo naturale sistema di elaborazione delle informazioni.

Alla base della tecnica è la stimolazione altrnata dei due emisferi cerebrali, che permette di ricordare l'evento o esperienza in modo integrato nella nuova prospettiva.